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古人说:“老泄残精,人穷寿尽。”其意为何?下句解释的完美无缺

文化 2022-03-23 13:17:53 38

中国文化博大精深,源远流长。历史上的古人给我们留下了很多至理名言,有有关于励志的、孝道的、智慧的等等,可以说不计其数。 但有这么一句,可却引起了人们的好奇。这句话叫做“老

中国文化博大精深,源远流长。历史上的古人给我们留下了很多至理名言,有有关于励志的、孝道的、智慧的等等,可以说不计其数。

但有这么一句,可却引起了人们的好奇。这句话叫做“老泄残精,人穷寿尽。”

为什么古人会这么说?

在古代由于医疗技术的落后,人们的寿命普遍偏低。于是古人对于长生的追求,更是孜孜不倦。而炼丹等邪门歪术更是盛行于世,而学过化学的人都知道,丹药中含有大量的汞,不但对人体无益,而且非常有害。

于是人们开始追求养生,希望通过饮食和身体的调整来达到长寿的目的。而沉迷于丹药的人逐渐减少,古人对于养生观念越发看重,并且提出了自己不少的宝贵意见。而这句话就是在当时那样的情况下应运而生。

那么这句话到底是什么意思?

第一层意思是:人到了中年,一定要注重身体的健康。尤其在私生活方面,一定要注重节制。如果私生活过于频繁,则不利于人体生理功能的调节。从而影响人的身体健康,可能使我们的寿命缩短。告诫中年人一定要注意生活的规律与健康。

第二层意思:人老了以后,精神状态不如年轻的时候,正所谓:“人到中年不得已,保温杯里泡枸杞。”老年人不管是生理还是心理都饱受了岁月的摧残,没有年轻人那样有精神活力。而为了身体的健康,寿命的长久。老年人要保证一个好的的精神状态与生理状态,避免过度的劳累使身体受损,并且保证精神方面的活跃。

第三层意思:从《黄字内经》知:“得谷者昌,失谷者亡。”而古人把“精”称为人体的真阴,与气同等重要,是人体的“生命之根”。有精者,身体壮也,百病不侵。缺而乏精者,体弱多病,则百病攻之。故想要长寿,必先存精以强体。蕴含古人之养生大智慧。

宋苏轼《练军实策》:“民三十为兵,十年而复归,其精力思虑,犹可以养生送死,为终身之计。”

明王守仁《辞新任乞以旧职致仕疏》:“况臣疾病未已,精力益衰。”

而本句话的下半句更是经典,下半句为:“少食壮火,自取其祸。”

这句话是对年轻人的劝告!年轻人身强体壮,是人生生理和心理最佳的时候。这时候本来就是精火旺盛之时,体魄强健之刻。断不能大补食材与药材,如果肆意滥补,则反其道而行之。损身害体,不利于身体健康。

两句话包含了对老年与青少年的劝告,其韵味无穷。可见古人智慧之大,在养生方面造诣之深。给后人留下了无尽的遐想与警示!只言片语将人生养生之智慧讲述的面面俱到。

“少壮不在意,老大徒伤悲。”年轻的我们更应该注重身体的健康,千万不要老了徒伤悲。满脸空惆怅,望墙空流泪。

不听古人言,吃亏在眼前。切记!切记!

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