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土豆炖牛肉家常做法,小白菜清炖豆腐汤

生活 2022-09-18 17:17:21 950

白菜豆腐烧汤的时候,特别是盐卤豆腐,很多爱直接下锅,我们多做一步豆腐焯下水在入锅,不仅去除了豆腥气,还增加白菜的美味。秋冬季节多喝些汤汤水水,来应对比较干燥的天气是最好的选

白菜豆腐烧汤的时候,特别是盐卤豆腐,很多爱直接下锅,我们多做一步豆腐焯下水在入锅,不仅去除了豆腥气,还增加白菜的美味。秋冬季节多喝些汤汤水水,来应对比较干燥的天气是最好的选择,这道豆腐汤非常简单而且还非常低脂健康。

土豆炖牛肉家常做法,小白菜清炖豆腐汤

小白菜炖豆腐汤怎么做好吃又简单

白菜豆腐烧汤的时候,特别是盐卤豆腐,很多爱直接下锅,我们多做一步豆腐焯下水在入锅,不仅去除了豆腥气,还增加白菜的美味。

秋冬季节多喝些汤汤水水,来应对比较干燥的天气是最好的选择,这道豆腐汤非常简单而且还非常低脂健康。俗话说:”肉生火鱼生痰,豆腐白菜保平安“可见豆腐白菜在餐桌上的地位很高,这两种菜品是大有益处。豆腐味甘性凉,入脾胃大肠经,具有益气和中、生津解毒的功效。白菜味道鲜美,荤素皆宜。老话说:”白菜吃半年,大夫享清闲。“可见常吃白菜是多么的有益。分享做法:

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小白菜豆腐汤的做法

小白菜洗干净

嫩豆腐切丁、虾仁去虾线切小丁、小白菜和葱切末。

小白菜豆腐汤的做法

油热六成放葱花炒出香味倒入清水,再放入豆腐丁。这时候准备勾芡用的淀粉~取淀粉放入碗内倒入少许清水和匀备用。

水开后煮五六分钟后放入虾仁和菜末,煮一二分钟倒入和好的淀粉水,边倒边搅拌水开放入盐。

如果喜欢胡椒粉可以适当加点白胡椒粉,出锅淋香油根据个人喜好来定

简单又营养的小白菜豆腐就做好啦。这就是分享的全部内容,你学会了吗?如果你喜欢我,请点赞关注我吧。

小白菜豆腐汤的做法图解6放入适量的水(看自己的食材多少来决定)小白菜豆腐汤的做法图解7锅里水烧开后熬3分钟左右(使其汤的味道更浓)在放入豆腐 小白菜豆腐汤的做法图解8将豆腐煮3分钟左右就可以放入小白菜杆接

白菜豆腐汤功效与作用 小白菜具有解热除烦、润肠通便、清肺止咳、养阴生津、养颜美容、抗衰老和促进人体新陈代谢的功效。豆腐具有健脾益气、清热润燥、生津止渴、健脑强骨、清洁肠胃的功效。

标签: 炖牛肉(5) 豆腐汤(19) 菜谱(14031) 美食(17619)

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