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肉和白菜怎么做最好吃，猪肉白菜馅怎么调更好吃?

生活 2022-06-01 20:16:08 779

眼看着十一月了，楼道里总有人屯白菜，从绿色的叶子到干巴巴的叶子，真的是迷之操作。可能是东北带的基因。白菜叶我码在了最上面辣酱用水泄开，流动性好一些方便摊到白菜上，我加了三

眼看着十一月了，楼道里总有人屯白菜，从绿色的叶子到干巴巴的叶子，真的是迷之操作。可能是东北带的基因。白菜叶我码在了最上面辣酱用水泄开，流动性好一些方便摊到白菜上，我加了三勺，水量大概饭碗的一半。白菜的营养功效增强抵抗力白菜为身体增强抵抗力，既有预防感冒及消除疲劳的功效。通利肠胃过炖煮后的白菜有助于消化，因此最适合肠胃不佳和或病患者食用。喜欢这个食谱记得收藏、关注哦！红辣椒洗净切丝，猪肉切丝，用生抽，淀粉、五香粉拌均匀，加香油拌均匀，静止一会入味姜切末。

肉和白菜怎么做最好吃，猪肉白菜馅怎么调更好吃?

白菜和肉片怎么炒好吃

将五花肉洗净切小块，大白菜洗净切碎，葱扎成结，姜拍碎；炒锅内入油，将大白菜焙熟盛出待用；将五花肉倒入锅中干焙至出油；然后加入水，老抽，葱，姜，八角，糖。

眼看着十一月了，楼道里总有人屯白菜，从绿色的叶子到干巴巴的叶子，真的是迷之操作。可能是东北带的基因。 一颗白菜我能吃好久好久，每次都感叹，几片白菜能出好多啊。 刚巧同学上次来家里吃饭，带了一盒辣酱。那今天就做韩式的白菜吧

By DPECNGEG迷戀

用料

  • 白菜 一颗
  • 五花肉 200g
  • 辣酱 适量

    • 做法步骤

    1、白菜帮切成长方形的小块，肉切片。码白菜，像花一样开，肉放在夹层里。白菜叶我码在了最上面

    2、辣酱用水泄开，流动性好一些方便摊到白菜上，我加了三勺，水量大概饭碗的一半。之后也没有加水，可能因为白菜做的时候也会有水，不干锅。

    3、我用的是这个辣酱

    白菜炒肉片怎么做又好吃又简单?

    4、咕嘟咕嘟，十多分钟，上面的白菜叶也吸满了汤汁，打开下饭剧，开吃咯！！！

    肉和白菜怎么做最好吃，猪肉白菜馅怎么调更好吃?

    白菜的营养功效

    1.增强抵抗力

    白菜为身体增强抵抗力，既有预防感冒及消除疲劳的功效。

    2.解渴利尿

    白菜干甜味、较淡、热量也较低，含有β-胡萝卜素、铁、镁，能提升钙质吸收所需的成分，另外白菜中的钾能将盐分排出体外有利尿作用。

    3.通利肠胃

    过炖煮后的白菜有助于消化，因此最适合肠胃不佳和或病患者食用。

    4.促进消化

    白菜能促进肠壁蠕动、帮助消化，防止大便干燥，保持大便通畅的功效，也能预防矽肺（由于长期呼吸道吸入硅石粉尘，而引起肺广泛纤维化的一种疾病，以呼吸短促为主要症状)乳腺癌、肠癌等疾病。

    白菜的饮食禁忌

    1.大白菜性偏寒凉、胃寒腹痛、大便溏泻及寒痢者不可多食。 2.忌食隔夜的熟白菜和未腌透的大白菜。 3.腐烂的白菜含有亚硝酸盐等毒素，食后可使人体严重缺氧甚至有生命危险。

    做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

    喜欢这个食谱记得收藏、关注哦！欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。

    白菜炒肉 1 准备原材料 请点击输入图片描述 2 热锅凉油 请点击输入图片描述 3 焯五花肉 请点击输入图片描述 4 倒入葱花，胡萝卜（买多了，做啥都放）请点击输入图片描述 5 倒点酱油 请点击输入图片描述 6 倒入白菜。

    红辣椒洗净切丝，猪肉切丝，用生抽，淀粉、五香粉拌均匀，加香油拌均匀，静止一会入味姜切末。热锅凉油，油热7成下肉丝翻炒变色捞起。锅底留底油，加姜翻炒出香味、加白菜杆翻炒均匀。

    标签： 白菜(136) 养生(237)

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